青灵穴[qīng líng][HT2](青灵泉)
手少阴心经。在臂内侧,当极泉与少海的连线上,肘横纹上3寸,肱二头肌的内侧沟中。当肱二头肌内侧沟处,有肱三头肌;有贵要静脉、尺侧上有副动脉;布有前臂内侧皮神经、尺神经。

功能:散风止痛。运化心血,理气止痛,宽胸宁心,清头目、疏经络。
治法:寒则点刺出血或补而灸之,热则泻之或水针
主治:目黄,目视不明,头痛,神经性头痛,振寒,胁痛,腋下肿痛,肋间神经痛,肩臂疼痛,肩臂不举,上肢不遂,肩胛及前臂肌肉痉挛,心痛,心绞痛。
现代常用于治疗神经性头痛,肩关节周围炎,肋间神经痛,腋下淋巴结核。
针刺:直刺0.5~1寸,局部有酸胀感,可向前臂及腋部放射。
艾灸:艾炷灸3~7壮,艾条灸5~10分钟。
按摩:
·正坐,抬起右臂和肩平,肘弯屈,小臂向上,左手五指并拢,把小指放置在手臂内侧肘横纹处,拇指按压所在之处有酸痛感;
·除拇指以外,其余四指放于臂下,轻托手臂,用拇指的指腹轻轻揉按青灵穴;
·每日早晨和晚上左右穴位各按揉一回,每回大约按揉1至3分钟。
配伍:
青灵穴配肩髃穴、曲池穴,治肩臂痛。
青灵穴配少海穴、灵道穴,通里穴,治上肢麻痹。
青灵穴配光明穴、合谷穴,有清肝明目的作用,主治目疾,头痛。
青灵穴配天井穴、丰隆穴,有健脾化痰,行瘀散结的作用,主治腋淋巴结炎。
穴义:心经之血的气化之气在此以水湿云气的形式运行。
气血特征:气血物质为天部的湿热云气。
运行规律:循心经下行少海穴。
解析
青灵。青,肝之色也,指穴内气血的运行为风的横行。灵,灵巧也。
青指生发之象,灵指神灵,心为君主之官,通窍藏灵,此穴为脉气生发之处,故名青灵
该穴名意指本穴的气血运行为风木的横向运行方式。本穴物质为极泉穴下传血液的气化之气,在本穴的运行过程中,它因散热而缩合为水湿云气并以云气的方式向下传输,表现出风木的灵巧特征,故名。青灵泉名意与青灵名同,泉指天部运行的云气中富含水湿。
青,通清,指神仙。灵,有神灵之义。少阴君火之气,出于极泉,犹易经之震卦一阳居下。震出东方日出之地,东为春阳之起,万物借以发生,春色青青,《黄帝内经素问·灵兰秘典论》谓:“心为君主之官,神明出焉。”喻此穴处有生神之义,故名青灵
灵指效验,青主痛症。因是穴主治肩臂不举,疼痛不能带衣,以及头痛胁痛。《铜人腧穴针灸图经》有:“治肩臂不举,不能带衣。”灸此有止痛之效,因名青灵
《大戴礼·曾子篇》天圆章云:“阳之精曰神,阴之精曰灵。”神是无为之表现,灵是有为之行动。心为君主之官,通窍而藏灵,是阴之精也,故名之以“灵”;青灵穴主治为目黄、头痛、胁痛、肩臂不举、不能带衣,均属虚弱之证。针之助使神气振发,而促青阳兴起也。青阳者,东方青气之灵也,犹云朝气也。