内膝眼穴[nèi xī yǎn][EX-LE](EX-LE4)(膝目,鬼眼)
下肢部奇穴。在髌韧带内侧凹陷处。皮肤-皮下组织-髌韧带于髌内侧支持带之间-膝关节囊,翼状皱襞。浅层布有隐神经的髌下支和股神经的前皮支。深层有膝关节的动,静脉网。

功效:活血通络、疏利关节。
主治:各种原因引起的膝关节病,膝关节炎,膝痛,膝肿痛,腓肠肌痉挛,髌骨软化症,鹤膝风,痛膝部神经痛或麻木等运动系统疾病,下肢麻木,腿痛,腿脚重,脚气。
针法:屈膝,从前内向后外与额状面成45°角斜刺0.5-1寸,或透刺外膝眼,局部有酸胀感,扩散至整个膝关节,有时向下扩散。起针前勿伸膝,以防折针。
灸法:可灸。
配伍:
内膝眼足三里,缓解治疗膝关节酸痛。
内膝眼伏兔阳陵泉,治膝关节痛。
内膝眼梁丘阳陵泉,治膝关节炎。
内膝眼委中、压痛点,治膝部软组织损伤。
《外台秘要》:苏恭云,脚气,若心腹气定,而两髀处连膝闷者,宜灸膝眼七炷。在膝头骨下相接处,在筋之外陷中是。若复更发,复灸三炷。
《太平圣惠方》:膝眼四穴,在膝头骨下两旁,陷者宛宛中,是穴。针入五分,留三呼,泻五吸。主膝冷疼痛不已。禁灸。
《类经图翼》:膝眼,刺五分,禁灸。主治膝冷痛不已,昔有人膝痛灸此,遂致不起,以禁灸也。
《神应经》:遍身生疥癞,曲池合谷足三里绝骨膝眼,灸二七壮。
特效按摩
内膝眼主治膝关节炎、膝部神经痛或麻木等运动系统疾病,按摩时手法要轻一些,以免损伤皮肤。
用大拇指指腹按揉内膝眼穴3-5分钟,长期按摩,缓解治疗膝痛、腓肠肌痉挛。
用艾条温和灸治内膝眼穴5-10分钟,一天一次,可以缓解治疗膝关节酸痛、下肢麻木、下肢瘫痪。
用角刮法刮拭内膝眼穴1-2分钟,稍出痧即可,可以缓解治疗膝关节肿痛、足跟痛。