跗阳穴[fū yáng][BL59](外阳,付阳,附阳,阳蹻)
足太阳膀胱经跗阳足太阳膀胱经阳跷脉的交会穴,是阳跷脉郄穴。在小腿后面,外踝后,昆仑穴直上3寸。在腓骨的后部,跟腱外前缘,深层为拇长屈肌;有小隐静脉,深层为腓动脉末支;布有腓肠神经。

功能:吸热化湿,清头风,疏筋络,舒筋活络利节,退热散风。
治法:寒则补之灸之,热则泻针出气。
主治:头痛,头重如石,头痛目眩,面神经麻痹,三叉神经痛,急性腰扭伤,腰骶痛,腰骶髋股后外侧痛,腰腿痛,膝胫酸重,下肢痿痹,下肢瘫痪,下肢不遂,霍乱转筋,腓肠肌痉挛,外踝红肿,外踝肿痛,寒湿脚气,两足生疮,癫痫。
现代多用于治疗坐骨神经痛,踝关节及其周围软组织炎,急性腰扭伤,腓肠肌痉挛,面神经麻痹,三叉神经痛。
刺法:直刺0.5~1寸,局部酸胀,针感可向足底放散。
艾灸:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。

配伍
跗阳穴配大椎穴、风池穴、百会穴,治头痛。
跗阳穴配环跳穴、风市穴、阳陵泉穴、悬钟穴,治下肢外侧疼痛。
跗阳穴配环跳穴、委中穴,有舒筋活血通络的作用,主治下肢痿痹。
名解
跗即足背,阳为阴之对,上为阳,此穴在小腿外侧足背上方,故名跗阳
跗,有足背之义。《庄子秋水》:“蹶泥则没足灭跗。”《龙龛手鉴》云:“足上也。”通附,从属、靠近之意。阳,背为阳,上亦为阳。因足太阳飞扬)别走足少阴肾经,阳气将尽,从此阳经已络于阴经,实有附属阳气之意,位于足阳明足少阳之后,相与附丽而行,故在飞扬络穴之下,设此穴为跗阳
跗阳。跗,脚背也。阳,阳气也。该穴名意指足少阳足阳明二经的阳气在此带动足太阳经的气血上行。膀胱经足部上行的阳气至本穴后散热而化为湿冷的水气,由于有足少阳足阳明二经上行的阳气为其补充热量,足太阳膀胱经的水湿之气才得以继续上行。本穴水湿之气的上行是依靠足背上行的阳气才得以上行的,故名。付阳,附阳穴名意与跗阳同(何以足少阳足阳明经的气血交会于本穴,而经书却不言本穴为足三阳之会呢?这是因为本穴在人体重力场中是处于肌肉隆起的高地势,所以足少阳足阳明二经的上行阳气会交于本穴,阳者向上,向外而行也。但是,足少阳足阳明二经上行至本穴的阳气有名无实,只是虚热之气,热多而气少,故此经书不言此穴为足三阳经之会)。
阳跷脉郄穴。郄,孔隙也。本穴物质为足三阳经上行的阳气构成,气血之性同于阳跷脉。但由于膀胱经上行至此的阳气较为寒湿,即使有足少阳足阳明的阳气带动足太阳的阳气上行,由本穴上输的阳气量亦较少,如从孔隙中输出一般,故为阳跷脉郄穴
〖穴义〗足少阳足阳明经的阳气在此带动足太阳经的气血上行。
〖气血特征〗气血物质为阳热之气。
〖运行规律〗循膀胱经上传于飞扬穴。
功效作用:
吸热化湿,清头风,疏筋络,舒筋活络利节,退热散风。
跗阳穴为阳跷脉郄穴阳跷脉主运动,凡运动功能障碍、行走困难、屈伸不利等下肢病均可治疗。
跗阳穴系阳跷脉郄穴,有舒筋利节之功。以上数穴,俱有关于筋,以其俱近于腨肠也,此肌名曰腨肠,则其既关于踹,又关于肠,其治疗可知有关于筋也。
特效按摩
用拇指指节刮按跗阳穴1~3分钟,对外踝肿痛、脚麻痹等病症具有明显疗效。