独阴穴[dú yīn][EX-LE](EX-LE11)(独会)
下肢部奇穴。在足第二趾的跖侧远端趾间关节的中点。布有足底内侧神经趾足底总神经的趾足底固有神经。

功效:调理冲任,活血调经,降逆和胃,理气止痛。
治法与功效:平补平泻,畅调趾部奇穴。泻法,疏导气机,活血祛瘀。灸法,温通活血,下胎。
主治:胸痛,胸胁痛,胸腹痛,卒心痛,心痛,心绞痛,胃痛,胃炎,胃脘疼痛,腹痛,恶心,呕吐,呕吐哕浊,吐冷酸水,吐血,难产,死胎,胞衣不下,月经不调,小肠疝气,疝气痛,河豚鱼中毒。
现在常用于治疗胃炎呕吐,月经不调,疝气痛。
针法:直刺0.1~0.2寸,局部胀痛。
灸法:艾柱灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。孕妇禁用。
配伍:
独阴合谷三阴交,主治难产。
独阴肝俞脾俞膈俞、下三里(三阴交)、太冲、两乳下,主治胃脘痛。
独阴肝俞脾俞膈俞足三里,缓解治疗胃脘痛。
独阴三阴交,有活血祛瘀,痛经止痛之功,治疗淤血性闭经、痛经。
独阴太冲关元,能温通经脉,益元祛寒,治疗疝气。
独阴至阴,能温通活血,引胎下行,治疗死胎、胞衣不下。
独阴太冲太溪关元,治胎衣不下、胸痛、吐冷酸水。
独阴中髎下髎太冲,缓解治疗阴痛。
独阴关元间使太冲太溪三阴交肾俞,治脐下结块。
《太平圣惠方》:“张文仲灸法,疗卒心痛不可忍,吐冷酸缘水,及无脏气,灸足大指次指内横纹中(独阴穴)各一壮,炷如小麦,下火立愈。”
《神应经》:“小腹急痛不可忍及小肠气外肾吊疝气,诸气痛,心痛,灸足大指次指下中节横纹当中(独阴穴),灸五壮。男左女右,极妙。二足皆灸亦可。”
《针灸大成》:“独阴二穴,在足第二指下横纹是穴。治小肠疝气,又治死胎、胎衣不下。灸五壮。又治女人干哕、呕吐红、月经不调。”
《针灸集成》:独阴主治干呕吐、伏梁奔豚、积聚、小肠疝气、死胎、胎衣不下、胸痛、吐冷酸水,太冲三壮,内关二壮,独阴五壮。
《针灸孔穴及其疗法便览》:独阴,……针二分。灸三壮。主治难产、死胎,月经不调,小肠疝气,胸腹痛,妇人干哕,呕吐。另说可治河鲀中毒。
名解
“独”,可理解为仅有,独一无二。“阴”,与阳相对。“独阴”,是指只有阴而无阳。本穴是治疗女性疾病的重要穴位。穴在在足第二趾的跖侧远端趾间关节的中点。而足趾下面只有此一穴,故名。
特效按摩
用手拿捏足部,以中指指腹揉按独阴穴,有酸胀感,每次3~5分钟,多用来治疗心绞痛、月经不调。
用大拇指指尖掐按独阴穴1-2分钟,每天坚持掐揉,可以缓解治疗疝气、胃痛、月经不调。
用艾条温和灸治独阴穴10-15分钟,一天一次,可以缓解治疗心绞痛、胃痛、胸痛、疝气、月经不调。